I denne sesjonen blir vi oppfordret til å ta fram vår åndelige journal eller notatbok, og og lar Den Hellige Ånd lede oss igjennom det vi tenker om oss selv, og lar Han avsløre tanker og overbevisninger vi har om oss selv, skjulte oppfatninger, og ting vi ikke er klar over at vi tenker om oss selv, som motsier Guds sannhet om oss selv.